PSYKOLOG
Aishah Abid
Ski, Oslo
Om Aishah
Aishah er psykolog med bred erfaring fra spesialisthelsetjenesten og arbeidsrettet oppfølging. Hun har jobbet med både barn, unge og voksne, og har særlig kompetanse innen ADHD- og autismespekterutredning, konsentrasjonsvansker, angst, depresjon og arbeidsrelaterte belastninger.
I terapien arbeider Aishah hovedsakelig kognitivt, med fokus på sammenhengen mellom tanker, følelser og handlinger. Hun er aktiv, tydelig og psykoedukativ, og opptatt av at terapi skal gi både innsikt og konkrete endringer i hverdagen.
Aishah møter deg med varme, respekt og oppriktig interesse. Hun ser terapi som et samarbeid, hvor dere sammen finner en retning som passer deg. Hun snakker norsk, engelsk og urdu, og har høy kulturell kompetanse.
Spesialfelt
Angst & Depresjon
Kognitiv terapi og
eksponeringstrening for å bryte
negative tankemønstre og
gjenvinne livsglede.
Relasjonsproblemer
Hjelp til å forstå mønstre i
relasjoner og forbedre
kommunikasjon med partner,
familie eller kolleger.
Traumebehandling
Kognitiv terapi og
eksponeringstrening for å bryte
negative tankemønstre og
gjenvinne livsglede.
ADHD
Utredning, mestringsstrategier
og støtte for voksne med ADHD for en bedre strukturert og meningsfull hverdag.
Parterapi
Styrking av kommunikasjon, tillit
og nærhet for par som ønsker å
finne tilbake til hverandre eller
løse konflikter.
Praktisk informasjon
Pris (45 min)
Klinikk
Språk
1590,-
Ski
Norsk / Engelsk / Urdu