Et portrett av en smilende kvinne med langt, lyst hår, iført en lysfarget topp, mot en enkel lys grå bakgrunn.

PSYKOLOG

Kirvil Hegna

Majorstuen, Oslo

Om Kirvil

Hos Kirvil møter du en erfaren psykolog som skaper trygghet med sin rolige, varme og jordnære tilnærming. Hun har solid bakgrunn fra spesialisthelsetjenesten og bred erfaring med blant annet ADHD, autisme, stressrelaterte plager, angst og uro.

Kirvil er løsningsfokusert og samarbeidsorientert, og tilpasser behandlingen til den enkeltes behov og tempo. Hun bruker psykoedukasjon, validering og humor for å skape forståelse og mestring, og er opptatt av hvordan søvn, relasjoner, aktivitet og egenomsorg påvirker hverdagen. Hun har også erfaring med foreldreveiledning og et særlig engasjement for å støtte nybakte foreldre. Målet er å bidra til større forståelse, balanse og livskvalitet.

To store dobler sit med skrift i bakgrunnen

Spesialfelt

En vann-dråpe ikon på en lyseblå bakgrunn

Angst & Depresjon

Kognitiv terapi og
eksponeringstrening for å bryte
negative tankemønstre og
gjenvinne livsglede.

En rosa knapp eller ikon med et hjerte og en ansiktsgruppe.

Relasjonsproblemer

Hjelp til å forstå mønstre i
relasjoner og forbedre
kommunikasjon med partner,
familie eller kolleger.

Et ikon av en menneskelig hodeskalle med en tannhjul inne i hodet, som symboliserer kunnskap eller tenkning.

ADHD

Utredning, mestringsstrategier
og støtte for voksne med ADHD for en bedre strukturert og meningsfull hverdag.

Praktisk informasjon

Pris (45 min)

Klinikk

Språk

1590,-

Majorstuen

Norsk / Engelsk