PSYKOLOG
Kirvil Hegna
Majorstuen, Oslo
Om Kirvil
Hos Kirvil møter du en erfaren psykolog som skaper trygghet med sin rolige, varme og jordnære tilnærming. Hun har solid bakgrunn fra spesialisthelsetjenesten og bred erfaring med blant annet ADHD, autisme, stressrelaterte plager, angst og uro.
Kirvil er løsningsfokusert og samarbeidsorientert, og tilpasser behandlingen til den enkeltes behov og tempo. Hun bruker psykoedukasjon, validering og humor for å skape forståelse og mestring, og er opptatt av hvordan søvn, relasjoner, aktivitet og egenomsorg påvirker hverdagen. Hun har også erfaring med foreldreveiledning og et særlig engasjement for å støtte nybakte foreldre. Målet er å bidra til større forståelse, balanse og livskvalitet.
Spesialfelt
Angst & Depresjon
Kognitiv terapi og
eksponeringstrening for å bryte
negative tankemønstre og
gjenvinne livsglede.
Relasjonsproblemer
Hjelp til å forstå mønstre i
relasjoner og forbedre
kommunikasjon med partner,
familie eller kolleger.
ADHD
Utredning, mestringsstrategier
og støtte for voksne med ADHD for en bedre strukturert og meningsfull hverdag.
Praktisk informasjon
Pris (45 min)
Klinikk
Språk
1590,-
Majorstuen
Norsk / Engelsk