PSYKOLOG
Lene Byberg
Majorstuen, Oslo
Om Lene
Hos Lene møter du en varm, jordnær og engasjert psykolog som skaper en trygg og åpen atmosfære. Hun møter hver enkelt pasient der de er, med respekt, nysgjerrighet og et ekte ønske om å bidra til positiv endring.
Lene arbeider hovedsakelig med kognitiv atferdsterapi, men tilpasser behandlingen etter dine behov. Hun har spesiell erfaring med å hjelpe mennesker gjennom trygg utfordring og eksponeringsterapi, og flytter gjerne behandlingen ut av kontoret dersom situasjonen krever det. Som en målrettet støttespiller kombinerer hun trygghet og empati med konkrete verktøy som gir mot til å ta nye skritt i hverdagen.
Spesialfelt
Angst & Depresjon
Kognitiv terapi og
eksponeringstrening for å bryte
negative tankemønstre og
gjenvinne livsglede.
Relasjonsproblemer
Hjelp til å forstå mønstre i
relasjoner og forbedre
kommunikasjon med partner,
familie eller kolleger.
Traumebehandling
Kognitiv terapi og
eksponeringstrening for å bryte
negative tankemønstre og
gjenvinne livsglede.
Parterapi
Styrking av kommunikasjon, tillit
og nærhet for par som ønsker å
finne tilbake til hverandre eller
løse konflikter.
ADHD
Utredning, mestringsstrategier
og støtte for voksne med ADHD for en bedre strukturert og meningsfull hverdag.
Praktisk informasjon
Pris (45 min)
Klinikk
Språk
1590,-
Majorstuen
Norsk / Engelsk