Nærbilde av et ansikt med blå øyne og brunt hår som er trukket tilbake, kledd i svart genser med svart bakgrunn.

PSYKOLOG

Lene Byberg

Majorstuen, Oslo

Om Lene

Hos Lene møter du en varm, jordnær og engasjert psykolog som skaper en trygg og åpen atmosfære. Hun møter hver enkelt pasient der de er, med respekt, nysgjerrighet og et ekte ønske om å bidra til positiv endring.

Lene arbeider hovedsakelig med kognitiv atferdsterapi, men tilpasser behandlingen etter dine behov. Hun har spesiell erfaring med å hjelpe mennesker gjennom trygg utfordring og eksponeringsterapi, og flytter gjerne behandlingen ut av kontoret dersom situasjonen krever det. Som en målrettet støttespiller kombinerer hun trygghet og empati med konkrete verktøy som gir mot til å ta nye skritt i hverdagen.

To store sitater med store anførselstegn i rosa på en svart bakgrunn.

Spesialfelt

En vannriske ikon på en lyseblå bakgrunn

Angst & Depresjon

Kognitiv terapi og
eksponeringstrening for å bryte
negative tankemønstre og
gjenvinne livsglede.

Et bilde av en rosa mobiltelefon eller en enhet med rosa bakgrunn.

Relasjonsproblemer

Hjelp til å forstå mønstre i
relasjoner og forbedre
kommunikasjon med partner,
familie eller kolleger.

Ikon av to sammenkryssede bandasjer eller plaster.

Traumebehandling

Kognitiv terapi og
eksponeringstrening for å bryte
negative tankemønstre og
gjenvinne livsglede.

Lilla bakgrunn med en mørk lilla hjerteform i midten.

Parterapi

Styrking av kommunikasjon, tillit
og nærhet for par som ønsker å
finne tilbake til hverandre eller
løse konflikter.

Ikon av et hoved med en tannhjul inni, symboliserer tenking eller kunnskap.

ADHD

Utredning, mestringsstrategier
og støtte for voksne med ADHD for en bedre strukturert og meningsfull hverdag.

Praktisk informasjon

Pris (45 min)

Klinikk

Språk

1590,-

Majorstuen

Norsk / Engelsk