Portrett av en mann med kort mørkt hår og skjegg, smilende, med en lys grå bakgrunn.

PSYKOLOG

Stratis Benekos

Lillestrøm, Oslo

Om Stratis

Hos Stratis møter du en psykologspesialist i rus- og avhengighetspsykologi med 15 års erfaring fra psykisk helsevern og spesialisthelsetjenesten i Frankrike, Hellas og Norge. Han har bred erfaring med rus og avhengighet, men også med blant annet angst, stemningslidelser, traumer, ADHD, relasjonelle vansker og utfordringer i arbeidslivet.

Stratis har en psykodynamisk forankring og legger vekt på å kombinere empati og profesjonalitet. Han tilpasser terapeutiske metoder og verktøy til den enkeltes behov, med mål om økt selvinnsikt, utvikling og livskvalitet. Han tilbyr konsultasjoner både fysisk og digitalt på norsk, engelsk, fransk, spansk og gresk.

To store gule matbokser plassert ved siden av hverandre.

Spesialfelt

En vannblemme-ikon på en lys blå bakgrunn

Angst & Depresjon

Kognitiv terapi og
eksponeringstrening for å bryte
negative tankemønstre og
gjenvinne livsglede.

Et blokkdiagram eller ikonkolleksjon med ulike symboler og figurer på en rosa bakgrunn.

Relasjonsproblemer

Hjelp til å forstå mønstre i
relasjoner og forbedre
kommunikasjon med partner,
familie eller kolleger.

Tegneserie med to krykker som krysser hverandre.

Traumebehandling

Kognitiv terapi og
eksponeringstrening for å bryte
negative tankemønstre og
gjenvinne livsglede.

Ikon av en hodetavel med en innvendig tannhjul, symboliserer kunnskap og tenkning.

ADHD

Utredning, mestringsstrategier
og støtte for voksne med ADHD for en bedre strukturert og meningsfull hverdag.

Praktisk informasjon

Pris (45 min)

Klinikk

Språk

1790,-

Lillestrøm

Norsk / Engelsk